中国科学院老科学技术工作者协会

科普工作简报

﹝2026﹞ 第 34 期（总第1248期）

中国科学院老科协科普工作委员会      2026 年 7月16日

海淀区富力桃园幼儿园举办“海淀创新大讲堂”

--心育赋能，乐享成长

为进一步关注教师心理健康，缓解职业压力，提升教师幸福感与心理调适能力，7月16日，海淀区富力桃园幼儿园举办“海淀创新大讲堂”，特邀中国科学院老科协报告专家，中国科学院心理所超常儿童研究中心成员，国际EAP协会中国分会理事、副秘书长高伟老师作“幸福是什么？”教师心理健康专题讲座。

此次培训覆盖面广、参与度高，主会场线下参训教职工50人，同时开启线上同步直播，供各分会场教师同步学习、共同赋能，受众群体百余人。

讲座中，高伟老师从专业心理学视角出发，深入浅出阐释幸福的内核与本质。结合一线教师的工作压力、情绪困扰、生活状态等真实场景，重点讲解情绪调节方法、积极心态塑造、自我认知接纳、幸福人生构建等核心内容。通过通俗易懂的理论讲解与生活化案例，帮助老师们厘清情绪内耗根源，学习科学解压方式，引导教师学会接纳自我、调整认知、平和心态，在忙碌的幼教工作中看见美好、收获幸福。

整场讲座氛围温暖治愈、干货满满。参训教师认真聆听、静心感悟、积极思考。大家纷纷表示，此次心理培训贴合日常、极具实用性，有效缓解了身心压力，解开了心理困惑。今后将学以致用，主动做好情绪管理，建立积极正向的思维模式，以松弛、从容、幸福的身心状态投入教育工作，用心育人、向阳而行，以更温暖的姿态陪伴幼儿成长、赋能自身专业成长。

（根据海淀区富力桃园幼儿园供稿改编）