中国科学院老科学技术工作者协会

科普工作简报

﹝2019﹞ 第58期（总第755期）

中科院老科协科普工作委员会      2019年6月14日

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“科普论坛”专家赫荣乔走进人民大学社区

——海淀街道侨联为社区组织科普报告之二

　　2019年6月14日下午，骄阳似火，海淀区人民大学社区活动室坐满了听众，是来聆听中国科学院生物物理研究所赫荣乔研究员报告“老年认知异常与防护措施的建议”。

　　赫研究员衣衫浸透了汗水，进入活动室立即做报告前的准备。“脑是人类情感和智慧的中枢，一定要保护好！”老师开始报告。在讲解了人脑的构成后，重点释析了阿尔茨海默症，从病名的由来，古代对记忆减退的记载，到现代的记忆、认知损害。老师用图片展示了痴呆的演变过程、临床表现、老年痴呆的易患因素、脑内的病理变化；最后详解了老年痴呆的致病原因，给出了“防护措施”：改善生活方式、培养新的兴趣、端正行走步态、减少生理性磨损、参加集体活动、唱歌、跳广场舞。特别告诉大家，患阿尔茨海默症的女性是男性的3倍，因此，务必放宽心态，保持自信。还建议：有些动作不要做,如：猛回头，歪着身体搬重物，站立穿裤子，长期低头看手机，下蹲后突然起身，要注意管好血压、血糖。

　　赫老师以高昂的激情，不断地配以肢体的演示、生动的语言、绚丽的图片、贴切的案例作报告，听众被深深地吸引了。当老师报告结束，听众报名以长时间热烈的掌声。大家兴奋地说，大专家给我们讲了“解渴”的报告，管用！真是“久旱逢甘霖”啊！当大家知道老师报告完直接赶往机场去深圳开会时，热烈鼓掌，祝老师一路平安！

　　报送：中国老科技工作者协会 北京老科技工作者总会 海淀科协 侯建国副书记 副院长

      中国科学院科学传播局  离退休干部工作局

　　（科普论坛供稿）

　　中国科学院老科学技术工作者协会

　　2019年6月14日