科学家精神宣讲简报

﹝2024﹞第20期（总第154期）

中国科学院老科协科普工作委员会      2024年5月23日

高伟老师为菏泽国花学校宣讲心理健康知识

5月15日，菏泽市科协邀请中国科学院老科协“科普论坛”专家高伟老师在菏泽国花学校宣讲心理健康知识，主题为“学习好的秘密”， 700余名师生聆听。

高伟老师以丰富的经验和专业知识，深入浅出地解读了心理健康的重要性，并结合心理学理论和实践经验，向学生们介绍了一些有效的学习策略和情绪管理，如时间管理、专注力培养、提高记忆技巧等，引导正向思考，聚焦问题解决，提升学生心理健康，助力提高学习效果。高老师深情地寄语：幸福并不等于快乐和满足，有意义的人生才幸福。面临国际竞争，科技发展才是制胜之道。希望同学们能够超越个人利益，不怕挫折和失败，以科学家为榜样，报效祖国，成就有意义的幸福人生。

高伟老师的讲解形象而富有感染力，她通过生动的案例和互动式的讲解方式，使听众在轻松愉快的氛围中掌握了提高学习效率的窍门。同学们纷纷表示，通过这次宣讲不仅学到了实用的学习方法和情绪管理技巧，还深刻认识到了心理健康对个人成长的重要性，一定要守正创新，学好知识，为今后奋力奉献打好基础。

（根据菏泽国花学校供稿改编）

中国科学院老科学技术工作者协会

2024年5月23日