中国科学院老科学技术工作者协会

简 报

﹝2025﹞ 第五十三期（总第1236期）

中国科学院老科协办公室      2025年5月6日

《航天员是怎么练成的》

中国人民解放军航天员大队申行运大队长作精彩报告

2025年4月21日是在第十届航天日，上午在航天图强小学，下午在海淀区西颐小学，4月27日在北京教育学院附属海淀实验小学，同学们迎来了一场激动人心的科普讲座。中国科学家老科协科普讲师团团员申行运老师，曾任解放军航天员大队第一任大队长，肩负中国首批航天员的选拔重任。他筹备组建了航天员大队，为我国航天事业立下汗马功劳。申老师的报告揭秘航天员成长历程。听了航天员不畏艰苦进行训练，献身祖国航天事业的事迹，同学们对航天员充满敬意与崇拜，也激发了大家对航天事业的浓厚兴趣。

第十届中国航天日活动开幕

“海上生明月，九天揽星河。”航天图强小学第十届航天日活动周主题活动引领同学们参加了一场奇妙的宇宙探秘之旅。从东方红一号划破苍穹，到同学们聆听申老师的报告，大家感受到航天魅力！岁月流转，航天精神熠熠生辉。

在活动周开幕式上，申老师进行“国旗下讲话”，他以亲身经历讲述中国航天从筚路蓝缕到星辰大海的征程。“在太空，每滴水珠都闪耀着科学之光；在地面，每个孩子的眼睛都藏着宇宙的星光。”他鼓励同学们以航天精神为帆，“未来中国的航天员，可能正站在今天的队列中！”申老师铿锵话语引发同学们雷鸣般的掌声。

申老师在《航天员是怎么练成的》的报告中，详细介绍了航天员大队筹备组建历程，航天员选拔的严格标准，以及载人航天的三大特点。他通过生动案例讲述航天员们不为人知的艰苦训练过程。他通过照片展现出航天员克服身体上与心理上遇到的各种困难，不畏艰辛取得的训练成果。

申老师指出，要成为航天员，必须经历严格的选拔和艰苦训练。选拔工作包括身体素质、心理素质等多方面评估。航天员的训练，首先是基础理论学习，掌握天文学、宇宙物理学、航天医学等多学科领域的知识，打下坚实的航天理论基础。其次，他们要进行专业技术训练，接受航天环境适应性训练、飞船技术训练等，提高在特殊环境里的生存能力。然后进行飞行任务模拟训练，在太空飞船模拟舱中熟悉各种仪器设备、执行空间任务的技术保障等。最后，要学习在太空生活中，即在失重情况下的生活本领。同学们看到了航天员在太空中的生活片段，如睡觉、吃饭、理发等。在实际飞行前，航天员要做好身体、心理和技术上的一切准备，必须万无一失。

申老师强调了航天精神的重要性。航天精神不仅是敢于探索、勇于创新，更包括勇敢无畏、无私奉献、严谨求实、团结协作等优秀品质。这些精神与品质在航天员身上得到充分体现，这也是中国航天事业蓬勃发展的强大动力。申老师希望同学们能够学习与发扬这种精神，好好学习，未来为航天事业贡献力量！

图强小学1700 名学生、西颐小学1100名学生与北京教育学院附属小学1300名学生聆听了申老师的精彩报告。同学们纷纷表达自己的感受。以前只是觉得航天员很光荣、伟大，又有些神秘，现在才知道他们付出了多少努力，克服多少困难，经过刻苦训练才成为登天勇士。我们要以航天员为榜样，现在努力学习，将来像他们一样探索宇宙！在同学们仰望天空的眸子里已跃动起新的星光。他们心中的航天科学启蒙之光，将化作万千心火，照亮中国航天更辽远的征程。

（中国科学院老科协科普讲师团/研学导师团供稿）